miércoles, 16 de septiembre de 2015

Ensalada de pasta al estilo de Candela

El toque especial de esta ensalada es que la hago yo.

Te la puedes llevar a un cumpleaños, a fiestas o a un pic-nic.

Ingredientes (para 3 personas):
  • Macarrones (pasta) 
  • Maíz (1 lata pequeña)
  • Atún (1 lata pequeña)
  • 3 zanahorias medianas
  • Aceitunas sin hueso al gusto
  • Cebollas (si queréis)
  • 1 chorreón de aceite virgen extra
  • Orégano
  • Sal fina

Paso a paso: 
  • Coge una olla para cocer los macarrones. Si quieres échale un poco de sal a los macarrones en la olla. 
  • Mientras se cuecen los macarrones coge las tres zanahorias, lávalas, pélalas y córtalas a tu gusto.
  • Cuando los macarrones estén cocidos, escúrrelos y los dejas enfriar. 
  • Coge un bol y echa las aceitunas, el maíz y las zanahorias ya cortadas al bol. 
  • Coge un trozo de la cebolla y córtalo al gusto. Echa la cebolla al bol. 
  • Coge la lata de atún, ábrela, coge el atún y échalo al bol, previamente escurrido de aceite.
  • Cuando los macarrones estén fríos échalos al bol con el resto de ingredientes. Mézclalo todo.
  • Échale un chorreón de aceite de oliva virgen extra y un poco de orégano.

Trucos de esta receta: 

Cuando cortes la cebolla que alguien te abanique para calmarte el picor de los ojos. A mí me funciona a veces.

Para que los ojos no te piquen mucho con la cebolla, moja la tabla de cortar y el cuchillo que uses con agua del grifo (truco de mi padre).

Mi abuela Angelines me enseñó otro truco que era mojarse las muñecas.

Idea de mi hermano Miguel: si tienes dos tipos de macarrones y tienes pocos de los dos los puedes juntar.

Advertencias:

Si no tienes macarrones puedes usar algún tipo de pasta que no sea alargada (tallarines, espaguethi). No recomiendo estrellitas porque son más de sopa y son muy pequeñas.

Recapaciclando: 

Las latas de maíz, atún y aceitunas se echan al contenedor amarillo para reciclarlas.

La botella de aceite si es de plástico y se vacía, va también al amarillo.



La botella de aceite si es de vidrio, cuando se gaste, va al contenedor verde.





El cartón de la lata de atún al contenedor azul.





Los restos de peladuras nos pueden servir para hacer compost.






¡Que aproveche!